logo body2fit maasticht logo body2fit maastricht

Gewokte zalm met broccoli

Ingredienten:

- 100gram zalmfilet(Per persoon)

- broccoli

- oestersaus

- peper en zout en knoflook

- kokosolie

Snij de zalm in blokjes. Doe wat kokosolie in een wokpan en voeg de knoflook toe. Fruit de knoflook even en voeg dan de zalm toe. Zalm heel even wokken!

Kook de broccoli even in wat gezouten water(bijtgaar)

Kruid met peper en zout en voeg een eetlepel oestersaus toe.

Even mee bakken en klaar!!

Serveer met wat rijst.

 

maak nu een afspraak
Share With Love